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작성자	한*희 [조회 : 505]
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성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - violent : 격렬한, 맹렬한, 세찬 즐거운 대화는 많이하고 언짢은 예기는 짧게 하라. -부부이십훈-의식이 충족하고 걱정이 없게 되면 자연히 명예를 중히 여겨서 영욕을 알게 된다. -사기 오늘의 영단어 - discontinue : 그만두다, 중단하다, 중단시키다 철학이 없는 사상은 뒤떨어지고 건강하지 못하다. -짜오팅양 윤이월 제사냐 , 자꾸 빼먹고 거르는 것을 나무라는 말. 형벌이 아무리 엄중해도 그것으로 인해 백성의 마음에 두려움을 줄 수는 없다. 또 살육으로 다스려도 그것으로서는 백성의 마음을 복종시킬 수는 없다. 백성의 마음을 심복(心腹)시키는 것은 덕(德)의 힘뿐이다. -관자 The leopard does not change his spots. (세 살 버릇 여든까지 간다.)부당한 법률은 그 자체가 일종의 폭력이다. 그 법률 위반에 대한 체포는 더한 폭력이다. -간디